@xu sanduo您的记录再次更新了！

它将是跑步者 - Wang Dekian不想成为第二 后 每天30分钟 去团队练习 颠倒，卷曲，信封 ... 日常培训 Wang Deqiang Palm覆盖着老茧 六个月后 Wang Deqiang得分达到50多个 此刻，他找到了瓶颈 开始研究新的培训方法 高容量训练方法和疲劳训练方法的一般描述 体重支持训练方法等。 三个月过去了 小型士兵训练之前 Wang Deqiang一次呼吸100卷 在我看来，我认为我是一个先驱 旅陆军体育比赛 Wang Deqiang一次又一次打破纪录 第2022卷328 2023卷500 2024年第700卷 所有跳跃数字 一切都是水果，汗水浇水 准备日 Wang Deqiang在团队领域几乎被“耕种” 酒吧交付了多少次？ 您用汗水浸泡了多少次？ 妈纽约累了，您手中的老茧层是吗？ 你不记得了 仅记住哑铃平板电脑进行体重储蓄训练 从10公斤增加到80公斤 “ 80公斤是铁链的极限 这不是我的极限。 “ 最后，他在书中赢了1,112 再次打破记录 同志们说了一切： Wang Deqiang，每天都在那里练习而无需移动！